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CHIQUE É SER SAUDÁVEL, HELOÍSA BERNARDES

 

Chique é ser saudável busca unir elegância e prazer por meio de uma mudança de postura em relação à alimentação. A autora preconiza que os critérios alimentares não podem se ater apenas aos valores nutricionais, como calorias, minerais e vitaminas, mas também ao visual  que representa um prazer para a nossa percepção sensorial.